Un'app gratuita per Android, di Nexoft - Fitness Apps.
Split Workout-Split in 30 Days è un piano di allenamento completo e facile da usare che può essere utilizzato per aiutarti a perdere peso e migliorare la tua salute. Il programma ti aiuterà a bruciare grassi, costruire muscoli e mantenerti in forma. Puoi anche utilizzare l'app per imparare come fare gli spaccate.
Il programma si basa su un programma di 30 giorni, con cinque giorni di allenamento e un giorno di riposo. Ogni giorno, eseguirai un diverso set di esercizi. Questo ti aiuterà a bruciare grassi, costruire muscoli e mantenerti in forma.
L'app ti aiuterà anche con la postura e la flessibilità. Può essere utilizzato come un modo facile ed efficace per rimettere in forma il tuo corpo.
